Ce midi, j'avais envie de vermicelles de soja, ça rappelle les pâtes mais avec un plus faible IG (IG à 35) alors une poëlée un peu asiatique :

- vermicelles de soja

- poivrons surgelés

- trio de fleurettes surgelées (chou fleur, chou romanesco, brocoli)

- crevettes et poulet marinés dans une marinade sauce soja, gingembre, coriandre, ail, poivre.

Hum c'était bon.

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